Monday, February 13, 2012

ApabIla anak tidak maHU makan ~

saLam..semenJak dua MenjaK Nie ruNsinG sgT..isYraf makaN pUn xNk..nK MiNum susu Je..mcM2 dh trY bagI..tP semUa xjaLan..rAsa sKit, PasTu terUs xnK..kaDanG2 mcM dH Fed uP..kiTa dH PuLun masaK..PasTu dia xnK MkN..kecIk ati rasa...tP Nk wat mcmnE kn..bUdak tenGah membEsar..bUkan dia taHU apE Pun..kIta jErla Kena IkHtiaR cari caRa laiN bagI tArIk mInaT dia Mkn...


Nk jadi cErIta, Td tImE fREe kT Opis tRy surf interNet..caRi arTikeL2 yanG bOleh dijadIkan Panduan..so TjUmpala satU artIkel kT WeBsiTe Majalah Pa&Ma..sGT2 ok..Terutama sebagaI panduaN uTk iBu2 yanG masIH belUm aDEr PengalamaN tentanG Nie...NI SErba sedikIt arTikeL yang kita boleh tRy :: gOOd LUck SeMua..


tIme Ni isYraf baRu 8BlN..firstIme mKn benda BercOklat


Tip Makanan Untuk Anak Kurus :

♦ Pastikan anak diberi pelbagai makanan mengikut saranan Piramid Pemakanan Malaysia. Jangan beri anak makan makanan yang rendah lemak.
♦ Makanan tinggi kalori sangat sesuai untuk meningkatkan berat badan ke tahap yang normal.Beri anak makanan sekurang-kurangnya 5 hingga 6 kali sehari.
♦ Bekalkan anak snek sihat seperti biskut lemak, buah-buahan kering, sandwic dan kekacang setiap kali dia ke sekolah. Rehatkan anak anda daripada sebarang aktiviti sekurang-kurangnya 15 minit sebelum waktu makan.
♦ Elakkan memberi anak anda makanan yang tinggi kandungan gulanya seperti makanan ringan dan minuman berkarbonat.

Panduan Menggalakkan Anak Makan :

♦ Beri anak makan dalam keadaan tenang dan bukan marahkan dia setiap kali dia enggan makan.
♦ Sediakan sendiri makan untuk anak dan bukan dibeli di restoran makanan segera atau di gerai-gerai yang belum tentu berkhasiat.
♦ Sesibuk mana pun anda, pastikan seisi keluarga makan bersama-sama setiap kali tiba waktu makan agar anak anda lebih berselera.
♦ Sekiranya anak anda masih kecil, ajaklah dia makan sambil bersiar-siar di taman permainan agar dia rasa lebih selesa.

Makanan Khas Untuk Anak Kurang Berat Badan :

♦ Nasi atau bubur perlulah ditambah dengan ayam atau daging dan minyak.
♦ Roti mestilah dihidangkan bersama mentega, keju dan mentega kacang.
♦ Biskut kraker mesti dimakan dengan marjerin dan mentega kacang.
♦ Susu kosong ditambah dengan serbuk coklat.
♦ Telur rebus dihidangkan bersama mayones, keju dan mentega.
♦ Kentang rebus dilenyek dan ditambah dengan susu dan mentega.

Kenapa Anak Tidak Mahu Makan?

♦ Bermasalah dengan gigi.
♦ Bosan dengan makanan yang diberikan.
♦ Terlalu banyak bermain.
♦ Tidak ada kawan untuk makan bersama-sama.
♦ Tidak berselera untuk makan.
♦ Ibu bapa terlalu memaksa mereka menghabiskan makanan.

No comments:

Post a Comment